【研修報告】

こんにちは、代表の粕谷です。

10月29日に福島県の自治体様にてセルフケア研修を行いました。
こちらの自治体様は3年連続でのご依頼となります！！
ありがとうございます！涙

2年連続でハラスメントに関する研修を実施してきたのですが、今年はメンタルヘルスで！という話があり、実施をしました。
すべてオススメですが、特にメンタルとハラスメントは特にオススメですのでお気軽にお問い合わせください！！

冬の時期にうつっぽくなったり、10月以降に忙しくなることでストレスを感じやすい方が増える時期でもあります。
なので、このタイミングでセルフケア研修を行うことはとても重要です！

1時間の研修だったので説明が簡単になりわかりづらい部分もあったかもしれませんが、集中して聞いていただきありがとうございました。
アンケートでの嬉しいフリーコメントもありがとうございます。
・粕谷さんの話が面白かったです
・話のテンポが丁度よく、ききやすかった
・ストレスに感じていることを他の人と共有する機会がなかなかないのいで、この場がとてもストレス発散の場となった
お忙しい中、ご参加いただきましてありがとうございました。

また機会がありましたら、ぜひよろしくお願いします！
ありがとうございました！