【研修報告】

こんにちは、代表の粕谷です。

10月26、27日に福井県の自治体様にてセルフケア研修を行いました。
会場が改装されたばかりということもあり、とてもおしゃれな雰囲気でした！

つい先日も福井県にお邪魔させていただきましたので、勝手ながらご縁を感じております！
私にとって2023年10月は福井県の月になりました。笑

今回は役職者向けにセルフケア研修を行いました。
セルフケアは若手向けのイメージが先行していますが、若手の方はもちろんのこと、個人的には全年齢の方に受講いただきたい内容だと思っております。
一定の年齢に達したらストレスを感じなくなるということはないので、生活の中でストレスを感じた際に対処の参考になればと思っております。

今回は合計3回実施させていただき、本当に多くの職員の方にご参加いただきました。
ありがとうございました！

アンケートのコメントを確認したところ「参考になった」と感じた受講者様が多かったようで非常に嬉しいです！

・興味のない分野の話があったが、関係を知るともっと知りたいと思いました。

・ホルモン分泌、特性に合わせた栄養素の話はとても参考になり、すぐに実践しようと思った

・テキストに文字を埋める箇所があると自分で考え、よく聞いて埋められるので、集中できる・理解しやすい

また機会がありましたら、ぜひよろしくお願いします。
ありがとうございました！