【研修報告】

こんにちは、代表の粕谷です。

2月7日に三重県のある自治体様にてセルフケア研修をオンラインにて行いました。

ストレスチェックの見方やストレスの流れ、人体の構造的なストレス耐性の高め方、ストレス耐性を高める思考と考え方など、かなり盛りだくさんな内容を1時間に凝縮して行いました。笑

受講いただいた方、ありがとうございました。
オンラインでしたがメモなどを真剣にとっていただき、私自身が非常にやりがいを感じる研修となりました。

上記でご紹介した通り、ストレスチェックの見方などもご紹介できますので「こんな内容の研修できますか？」とお気軽にお問い合わせいただけるとありがたいです。

また機会がありましたら、ぜひよろしくお願いします。
ありがとうございました！